My Wellness Studio, un concept ideato per raggiungere il maggior benessere psicofisico. Uno spazio curato nei minimi dettagli, dove Valentina Sala, fondatrice di My Wellness Studio, saprà guidarti con passione ed entusiasmo verso i tuoi obbiettivi.
La filosofia di My Wellness Studio è di offrire un percorso personalizzato che si basa su 4 fondamenti: ALLENAMENTO, NUTRIZIONE, INTEGRAZIONE e LAVORO INTERIORE.
L’allenamento funzionale si svolge singolarmente o in coppia con personal trainer qualificati, in modo da considerare le caratteristiche corporee, abitudini di vita ed esigenze individuali. È possibile allenarsi in Area Reaxing, una zona esclusiva dedicata al Neuroreactive Training. Nella struttura sono presenti anche una cabina per allenarsi in acqua con hydrobike e la criocamera per beneficiare della terapia del freddo.
La possibilità di lavorare in sinergia con il biologo nutrizionista, garantisce risultati durevoli nel tempo. Con l’aggiunta di integratori alimentari mirati si favorisce l’integrazione dei micronutrienti di cui si necessita.
Inoltre a sostegno del benessere fisico non mancano le figure del fisioterapista e del massoterapista per assicurare la massima cura del corpo.
Infine con il supporto del lifestyle coach ogni aspetto della vita verrà potenziato, trasformando e migliorando la quotidianità grazie ad un percorso di evoluzione personale.
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